Die Zitrone ist eine der bekanntesten Zitrusfrüchte und stammt ursprünglich aus dem Nordosten Indiens. Heute wird sie weltweit in subtropischen Regionen angebaut. Sie zeichnet sich durch ihr saures, erfrischendes Aroma aus und ist reich an Vitamin C und Antioxidantien.

In der Heilkunde wird die Zitrone aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung geschätzt. Sie kann bei Erkältungen, Halsschmerzen, Verdauungsbeschwerden und auch zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden.

Wussten Sie schon, dass Zitronen auch als Schönheitsmittel eingesetzt werden? Der Saft eignet sich zur Aufhellung von Haaren und als sanftes Peeling für die Haut.